Update 25-4-2020.
Beste leden,
Allereerst spreken we de hoop en wens uit dat het met iedereen goed gaat. Heel jammer dat zovelen van ons thuis moeten blijven. Zeker de mensen die wat meer op leeftijd zijn. Voor een aantal betekent dit het missen van familiebezoek, kleinkinderen, vrienden en dus ook het verenigingsleven inclusief onze Jing Lian Tai Chi School. Ook kan het zijn dat er mensen financieel worden getroffen.
De zogenaamde intelligente lock down gaat een klein beetje versoepelen na 11 Mei. Wij als school volgen zoals jullie inmiddels weten de richtlijnen vanuit het RIVM zoveel als mogelijk op en deze geven vooralsnog voor verenigingen zoals de onze aan zeker t/m 20 Mei gesloten te blijven. Alleen sportbeoefening voor kinderen onder de 18 jaar worden enigszins versoepelt en dit word door de gemeentes aangegeven. Het ziet er dus steeds meer naar uit dat we geen lessen, geen lezing en geen open les zullen verzorgen in dit voorjaar. Mocht dat inderdaad zo zijn dan hopen we uiteraard jullie in het najaar weer te ontmoeten. We zien daar nu al naar uit 😊.
Hieronder nogmaals Chi’s recept van de lekkere en gezonde thee.
Het betreft een thee voor in de ochtend en een thee voor na de middag. De thee werkt prima tegen (aankomende) verkoudheid en hoest. ‘Voorkomen is beter dan genezen!’
Vanaf 6 Mei groene thee i.p.v. zwarte thee.
Recept ochtendthee:
- Zwarte thee
- 3 schijfjes gember
- 1 lepel honing
3 kopjes voor de middag, niet na de middag en niet ’s avonds. Eet steeds één stukje gember op.
Recept namiddagthee:
- Zwarte thee
- 3 schijfjes zoethout
- 1 lepel honing
- Eventueel ook een beetje citroen
Het is wellicht een ‘open deur’ maar op de website kun je inloggen en meedoen met de filmpjes betreffende Qi Gong series en Tai Chi vormen.
Vergeten hoe je moet inloggen? Neem dan even contact op met jouw leraar.
Wij wensen iedereen veel gezondheid toe en we houden contact!
Mocht je vragen hebben dan kun je uiteraard altijd terecht bij ons.
Hartelijke groeten van het docententeam Jing Lian School.
Zai Jian (Tot ziens) 😊.